Posts tagged as "percobaan protein"

Mengapa Penting Mengkonsumi Protein?

November 6, 2011 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: , , , , 0 comments

Ketika Anda mulai kenal dengan dunia fitnes sudah pasti kata protein tidak asing lagi di telinga Anda. Banyak yang berpikiri bahwa protein hanya untuk membangun otot segede gajah seperti binaragawan-binaragawan yang ototnya bentol-bentol, itu memang benar karena protein adalah makanan untuk otot, namun tidak hanya itu masih ada segudang hal ajaib lainnya yang dapat dilakukan ...READ MORE