Posts tagged as "latihan beban pemula"

Panduan Suplemen Fitness Untuk Pemula

April 28, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Panduan Suplemen Fitnes • Tags: , , , Comments Off on Panduan Suplemen Fitness Untuk Pemula

Suplemen fitness untuk pemula harus diperhatikan dengan cermat agar pemilihan suplemen sesuai dengan kebutuhan tubuh sehingga dapat mencapai gol fitness yang diharapkan. Suplemen fitness ada banyak jenisnya, juga mereknya. Setiap jenis suplemen fitness memiliki fungsi yang berbeda untuk menunjang tujuan fitness Anda, ragam pilihan merk yang berbeda juga memilik kelebihan dan kekurangan masing-masing. Daftar Suplemen ...READ MORE

Lebih Baik Fitness Pagi atau Fitness Malam

October 5, 2015 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Training • Tags: , , , Comments Off on Lebih Baik Fitness Pagi atau Fitness Malam

Lebih baik fitness pagi atau fitness malam hari? Pernahkah Anda bertanya hal seperti itu? Bagi sebagian orang fitness biasanya dilakukan di siang, sore atau malam hari. Pada saat pekerjaan sudah selesai atau bahkan di sela-sela istirahat ketika pekerjaan sedang padat. Perlu diingat kegiatan fitness melatih otot-otot besar sehingga dibutuhkan tenaga optimal serta stamina tubuh yang ...READ MORE

 
Connect With Us:
 
© RumahFitnes.Com 2015 All rights reserved. About | Contact us | Term of Use | Sitemap