Archive "January, 2012"

Makan Lebih Sering Untuk Kurus

January 28, 2012 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: , , , , , 1 comment

Pada postingan sebelumnya dengan judul Menahan Lapar Untuk Kurus tentunya Anda sekarang sudah lebih pintar di dalam melakukan diet sehat. Bukannya dengan berlapar-lapar ria, namun dengan manajemen pola makan yang tepat maka Anda dapat menekan laju penimbunan lemak atau bahkan membakar lemak-lemak tersebut. Tubuh kita sejak jaman Adam dan Hawa telah didesain oleh Yang Maha ...READ MORE

Mengantuk Itu Penting

January 22, 2012 • Posted by RumahFitnes.com in Uncategorized • Tags: , , , 0 comments

Tubuh kita sudah didesain sedemikian rupa untuk melakukan segala macam pekerjaan yang menopang sistem kehidupan. Tubuh tidak berbeda dengan benda sehari-hari yang kita gunakan seperti mobil, telepon genggam dan lainnya, semua itu membutuhkan bahan bakar, istirahat dan perawatan agar dapat selalu berfungsi dengan baik. Oleh sebab itu tubuh juga akan memberikan tanda-tanda yang harus kita ...READ MORE

Menahan Lapar Untuk Kurus?

January 17, 2012 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: , , , , , , , 0 comments

Banyak orang bersedia menahan lapar dan mengurangi jumlah waktu makan untuk terlihat lebih kurus. Meninggalkan sarapan, makan siang dalam porsi kecil dan tidak makan malam. Setelah itu berat badan akan turun 2-3kg, oke goal tercapai tetapi beberapa hari kemudian berat badan kembali naik seperti semula. Inilah yang disebut dengan yoyo diet, sebuah diet yang tidak ...READ MORE

Plus Minus Kafein

January 16, 2012 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: , , , , 0 comments

Apa itu kafein? Kafein adalah sebuah senyawa kimia yang dapat mempengaruhi mood, pikiran dan fisik kita. Kafein membuat kita menjadi lebih bersemangat dan bertenaga, selain itu beberapa penelitian medis juga menunjukkan kafein berdampak positif terhadap sistem pernapasan. Menurut Majalah Marie Claire kafein ditunjukkan dapat meringankan gejala asma karena kafein memiliki senyawa yang sama dengan obat ...READ MORE

Ultimate Nutrition Amino Bolic

Ultimate Nutrition Amino Bolic merupakan agen anti katabolik terbaik yang berguna untuk mencegah penyusutan otot dan membantu perkembangan otot dalam bentuk kapsul. Informasi Produk Ultimate Nutrition Amino Bolic : Kandungan BCAA tinggi menghentikan penyusutan otot yang sudah Anda latih Taurin berguna untuk meningkatkan konsentrasi dan mengurangi keletihan Glutamine mengurangi keletihan fisik dan mental serta mencegah Anda dari ...READ MORE

Ronnie Cole Amino Tone

Ronnie Cole Amino Tone adalah suplemen BCAA bubuk dengan rasio terbaik yaitu 2:1:1 untuk membantu pembentukan otot dan perkembangan otot yang lelah setelah dilatih dengan intensitas tinggi. Amino Tone juga dilengkapi dengan Raspberry Ketones herbal yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh untuk pembakaran lemak lebih tinggi. Ronnie Cole Amino Tone tidak mengandung gula sehingga tidak menambah ...READ MORE

Olimp Thermo Speed Extreme

Olimp Thermo Speed Extreme adalah suplemen pembakar lemak termogenik dengan bahan green tea extract untuk memacu pembakaran lemak dan meningkatkan energi. Bahan utama pembakar lemak Olimp Thermo Speed Extreme : Green Tea Extract Citrus Aurantium Guarana Extract Caffeine Anhydrous Bioperine Tyrosine Green Tea Extract, adalah bahan utama pembakar lemak Olimp Thermo Speed. Ekstrak teh hijau ...READ MORE

 
Connect With Us:
 
© RumahFitnes.Com 2015 All rights reserved. About | Contact us | Term of Use | Sitemap